O corredor que melhor suportar a carga de treinamento de sua programação constantemente e tolerando todas as dificuldades que sempre surgem, certamente estará adaptando seu organismo a um processo de espiral ascendente de real aprimoramento.
Segundo Darwin, a seleção natural é o principal processo através do qual os mais adaptados tem a possibilidade de melhor " performance " no seu meio ambiente, estes individuos desenvolvem positivamente suas reais qualidades.
O treinamento esportivo é um constante e diário processo de seleção. Sómente permanecem como aptos os que reunem um melhor conjunto de ferramentas, como caracteristicas físicas, potencial, educação, e condições materiais para uma boa qualidade de sáude.
O corredor de fundo vive em uma situação similar a um vestibular diario, a maioria dos corredores se esforça e se dedica nos treinamentos da mesma maneira que um vestibulando estuda para ingressar na universidade, entretanto poucos conseguem e fica configurada a primeira seleção.
Muitos daqueles que passam por esta primeira fase com o decorrer dos treinos e competições e do dia a dia vãi ficando pelo caminho, pois não conseguem vencer as diiculdades que a vida lhes apresenta, desta forma a pirâmide vai ficando mais estreita na direção do seu topo.
Alguns corredores acreditam que já fizeram o máximo, mas isto não é suficiente, por isso mesmo os verdadeiros corredores são singulares, são excessões.
Atleta bem treinado não se quebra, não é quebrado, simplesmente acontece uma seleção, surgindo então os melhores que alcançarão os resultados positivo, todo técnico deve falar francamente a seu corredo quais são as suas reais possibilidades.
Alguns técnicos com receio de ficarem com poucos corredores, não fazem isto, não falam da condição futura do seu pupilo, e desta forma sedimentam frustrações, complexos, sentimentos negativos.
Se pensarmos que uma manada de búfalos move-se com a velocidade do búfalo mais lento, teremos uma idéia melhor sobre a fraca evolução dos resultados de fundo em rua e pista no Brasil.
Carlão - técnico de atletismo - assessoria em treinamento
" A coisa mais perigosa é a mentira " Madre Tereza de Calcutá 1910/1997 religiosa
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Deixe a sua opinião e participe desta jornada pela saúde.