Um dos fatores fundamentais para o bom desempenho do corredor de fundo é a atenção que o treinador deve dar ao aspecto do comportamento do corredor, é bastante importante a forma de pensar do atleta, tanto como a boa condição de suas pernas, de sua capacidade vital..
A superação dos obstáculos físicos inerentes do esporte eleva a auto estima e faz com que o atleta se sinta motivado com determinação para atingir os objetivos do treinamento.
O corredor pode achar que os objetivos são inalcansáveis, como por exemplo vencer uma São Silvestre, a motivação para buscar a superação de marcas e resultdos depende da confiança que o atleta tem em sí mesmo.
O simples fato de saber que tem condições semelhantes dos seus adversários fará com que ele sinta o desejo de atingir um resultados significativo.
Nesta condição comportamental o corredor adquire folego e energia suficiente para melhorar seu desempenho.
É de suma importancia orientar o atleta da diferença entre simplicidade e vulgaridade, explicando a ele que a vulgaridade é tudo aquilo que fere nossos ouvidos, visão, coisas exageradas, gostos duvidosos, tudo que é exagerado e transborda o límite do razoavel.
Meus atletas mais simples foram os que fizeram melhores resultados, atingiram perfomances melhores.
Sómente supera obstáculos quen tem motivos para faze-los e isto denominamos auto estima saudável, a simplicidade, não ser vulgar, o atleta sente que satisfez suas necessidades internas sabe que é melhor que seus adversários, ele é o destaque tem fé e acredita na sua força, ele é concentrado.
A ansiedade é o grande problema da maioria dos atletas.
Se o atleta tem baixa estima, não tem expectativa de bons resultados, e nesta circunstancia muitas vezes apresenta um comportamento vulgar, o que é muito ruim.
Cabe a nós treinadores funcionarmos como molas propulsoras para que tudo de positivo aconteça.
O comporamento do corredor é na maioria das vezes o retrato do desempenho que ele terá na prova, quanto mais simples o corredor for, melhor será seu resultado, a vulgaridade leva ao mau desempenho esportivo e social.
A sabedoria é revelada pelas ações e não pelas palavras.
Boas corridas
Carlão
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