Compreensão

Alguns atletas quando recebem suas planilhas de treinamento, ficam perdidos sem saber como começar a atividade. Na verdade planilhas feitas por revistas especializadas às vezes divulgam um tipo de treinamento, copiado de treinos feitos por técnicos e atletas, não oferecendo a minima compreensão e esclarecimento do que está está sendo divulgado. É comum vermos programações de treinamento sem que o autor destas programações dê explicações sobre por exemplo os métodos relacionados com os principios da biologia e também da fisiologia. Quando vemos programas divulgados para todo mundo por uma revista especializada, cremos que aqueles programas são infaliveis, exatos, corretos. A falta do conhecimento prático de um treinamento, aprendido às vezes em uma sala de aula, compromete seriamente quem o divulga. Muitas pessoas que fazem programações de treinos, ficam obsecadas em desenvolver novas formas de treinamento esquecendo que sua experiência é apenas teórica, que não houve um aprendizado " vis a vis " um aprendizado prático, na pista, nos labaoratórios, sentindo os batimentos cardiacos do seu atleta, passando a mão no seu suór. Inumeros treinos são divulgados dando um radicalismo exagerado para certos aspectos, não levando em conta fatores, como resistência, velocidade, ansiedade,condições emocionais, musculares e sociais. Alguns técnicos e atletas possuem espirito inventivo com diria o grande técnico português Prof. Moniz Pereira, estes técnicos e atletas nos seus treinamentos não sabem exatamente o porquê do treino a finalidade cientifica do que ele está dando. O esporte está sempre em evolução diária e a falta de estudo e atualização do técnico acaba prejudicando o rendimento do atleta. boas corridas para todos Carlão/técnico de atletismo